Refugios bien de altura

La Asociación Española de Municipios de Montaña (EsMontañas), agrupa hoy cerca de 300 pueblos de montaña de toda España y tiene la misión de mejorar la vida en estos municipios y frenar su despoblación.
Existe una necesidad de dinamizar estos pequeños municipios, atraer nuevos públicos -tanto visitantes como potenciales residentes-, especialmente entre el público joven, donde la tasa de despoblación es aún mayor.
Año2025
ClienteEsMontañas
TipoFilm
Product Development
La salud mental de la juventud se ha convertido en una preocupación creciente, especialmente frente al uso intensivo de dispositivos móviles y redes sociales. Sin embargo, diversos estudios señalan que pausar las redes sociales durante unos pocos días tiene efectos positivos inmediatos: estancias breves de desconexión (3–7 días) se asocian con menor ansiedad, depresión e insomnio, a la par que aumentan la capacidad cognitiva y creativa en la población joven.
En este contexto nace “Refugios Bien de Altura”, una iniciativa que aborda simultáneamente el bienestar juvenil y la revitalización de los territorios de montaña. El proyecto aprovecha la red de albergues y refugios municipales en pueblos de montaña para crear espacios de desconexión digital voluntaria destinados a adolescentes y jóvenes.
El proyecto, asesorado por el Grupo Armaqol de la Facultad de Psicología de la Universidad de Valencia, fue presentado el Día Internacional de las Montañas a través de la prueba piloto realizada en el pequeño municipio de Nieva de Cameros, La Rioja.
Diseño de programa de actividades, capacitación de personal, adecuación de instalaciones y diseño de materiales, comunicación, se juntan en este proyecto que convierte los pueblos de montaña en el escenario de soluciones innovadoras a retos actuales, combinando salud mental juvenil y cohesión territorial.

Personas de audiencia alcanzada
Impactos en medios de comunicación
Refugios adheridos en el primer mes
La salud mental de la juventud se ha convertido en una preocupación creciente, especialmente frente al uso intensivo de dispositivos móviles y redes sociales. Sin embargo, diversos estudios señalan que pausar las redes sociales durante unos pocos días tiene efectos positivos inmediatos: estancias breves de desconexión (3–7 días) se asocian con menor ansiedad, depresión e insomnio, a la par que aumentan la capacidad cognitiva y creativa en la población joven.
En este contexto nace “Refugios Bien de Altura”, una iniciativa que aborda simultáneamente el bienestar juvenil y la revitalización de los territorios de montaña. El proyecto aprovecha la red de albergues y refugios municipales en pueblos de montaña para crear espacios de desconexión digital voluntaria destinados a adolescentes y jóvenes.
El proyecto, asesorado por el Grupo Armaqol de la Facultad de Psicología de la Universidad de Valencia, fue presentado el Día Internacional de las Montañas a través de la prueba piloto realizada en el pequeño municipio de Nieva de Cameros, La Rioja.
Diseño de programa de actividades, capacitación de personal, adecuación de instalaciones y diseño de materiales, comunicación, se juntan en este proyecto que convierte los pueblos de montaña en el escenario de soluciones innovadoras a retos actuales, combinando salud mental juvenil y cohesión territorial.